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 2021-11-25

もう繰り返さない!「都合のいい女」から脱するためにできること

「気づけばいつも彼の都合で会っている」
「彼とは肉体関係だけの関係になっているような気がする」
「彼を失うことが怖くてセックスを拒むことができない」

このような「都合のいい女」から脱したい!と悩んでいる女性からのご相談を多くいただきます。今回は、どうしても都合よく扱われてしまう女性が自らの行動を変えて、主体的な恋愛ができるようになるためのポイントについてお話します。

別れた後もズルズル合う男の心理とは?

「数年前に別れた彼氏と肉体関係を結ぶことがある」
「彼と付き合っているのかいないのかハッキリしていない」

このような状況にある女性は珍しくありません。もし、少しでも疑問や不安をお感じになっているのであれば、そもそもの「男の心理」を理解することからはじめなければいけません。

ハッキリと申し上げると、別れた後にも貴女に連絡をしてくる男の目的は十中八九がセックスです。そもそも、多くの男性にとって「恋愛」の優先順位は「仕事」や「趣味」よりも下位に位置付けられているのです。それとは対照的に、女性は「恋愛至上主義」に陥りやすい傾向があり、恋愛(彼と会うこと)の優先順位が最も高くなる人が多数派です。

この男女の相違を脳科学の視点から見ても、男性は「目的脳」を持ち、女性は「共感脳」を持つと言われています。遺伝子の進化は遅く、私たち人間は狩猟時代の遺伝子を引きずっています。男性は狩猟に必要最低限な会話しかしなくなり「目的を解決するための目的脳」を持っているのに対して、女性は声を出して共感し合う「共感脳」に進化したという説です。

別れた彼、付き合っているのかがハッキリしない彼の「目的脳」は、あなたとの会話ではなく、性欲を満たすことなのです。

恋愛相談のプロが考える「都合のいい女」の3つの特徴とは?

男性から都合よく扱われてしまう女性には3つの特徴があります。

特徴①いつでも彼を最優先にしてしまう
「都合のいい女」の最大の特徴は「常に誘えば会ってくれる(=やらせてくれる)」ことです。多少疲れていても「今から行っていい?」といった彼のお願いを受け入れます。また、彼から誘いが入ると友人との先約を平気でキャンセルしてしまうタイプです。

特徴②趣味をもっていない
「都合のいい女」は無趣味であることが多いです。趣味を持っている人は「自分のための時間」を大切にしているため、スケジュールを上手にコントロールします。反対に無趣味な人は「相手(彼)の都合」で予定が組まれている傾向が強くなります。

特徴③自分に自信がない
「彼からの誘いを断ってしまうと嫌われてしまうのでは?」などと、すぐに不安になってしまうのも「都合のいい女」の特徴です。二人のパワーバランスが彼側に偏っているため、彼と会うことを「常にラストチャンス」として捉えてしまいがちです。

「脱都合のいい女」を実現するためにできることとは?

男性にとって「都合のいい女」は、ほぼ100%「自分に自信がない」のです。厳しいことを言いますが、彼にとって貴女が本当に魅力的な女性であれば、一度や二度誘いを断られたとしてもお誘いが来なくなることはないのです。

「脱都合のいい女」を実現するためには、上記で説明した「都合のいい女」の特徴を捨て、ご自身の行動を変えるしかありません。最初からすべてを変えることが負担になるようでしたら、少しずつでも「断る」勇気を持つべきです。そして、自分のための時間を必ず確保するべきでしょう。彼と会いたいあまりに我慢できなければ、「都合のいい女」からの離脱は長期化することでしょう。

そして、大切なのは「彼のことを本質的に」理解することです。たとえば、彼との出会いがマッチングアプリであるような場合だと「彼がどんな仕事をしているのか?」「あなたと会っていない時間は何をしているのか?」「どんな趣味をもっているのか?」まったく答えられない女性がいます。彼の人物像について、あなたは何分説明できますか?それができなければ、いつまでたっても都合のいい女で終わってしまいます。

「都合のいい女」を卒業した女性の事例

私たち「ANSEWRS(アンサーズ)」の恋愛電話相談では、前述してきたような「都合のいい女」から脱したい女性からの相談も少なくありません。ここで、相談事例を1つご紹介しましょう。

相談者:山村芽衣さん(仮名/27歳/会社員)
相談内容:
芽衣さんは、マッチングアプリを通じて今の彼(徹さん/31歳/会社員)と2年前に出会いました。最初のうちは、毎週末に食事へ出かける普通のカップルでしたが、交際して半年ほど経過した頃から急激に食事にでかける頻度が少なくなりました。

そして、交際2年目以降はほとんど外でデートをする機会もなくなり、月に数回芽衣さんの部屋で会うようになります。気がつけば、セックスだけの関係になっていたのです。最近では予定されたデートもほとんどない代わりに、「今から会いたい」という電話がかかってくる都度、酒気帯びの徹さんが部屋に来るような状況でした。

徹さんが自分のことを「好き」でいるのかどうか疑問を持ちながらも、寂しさを紛らわせてしまう自分に、深い嫌悪感を持っていました。

ANSWERSのアドバイス内容:
芽衣さんは都内のワンルームマンションに一人暮らしをされていて、会社で仕事をしているとき以外はほとんど自宅でくつろいでいるライフスタイルでした。

「徹さんはどんな人?」「最近、彼とセックス以外に共有したことは?」と問いかけますが、芽衣さんは何も答えることができません。さらには「彼と何を話していいのかもわからない」と言うのです。話を聴けば、前の彼氏とも似たような関係になり、次第に自然消滅したそうです。

彼女には「当面の間は、徹さんからの誘いを断ること」と「自分で決めた予定は彼の都合でキャンセルしないこと」を提案しました。
彼からの誘いを断ることで壊れてしまうような関係ならば芽衣さんに必要な相手と言えないのではないかとお話したことで、上記の提案を実行することを決意されました。
「断ってもまた誘われる女になる」ことを目標に掲げて「都合のいい女からの卒業」をエスコートしたのです。

彼女にとって彼の誘いを断ることは勇気がいることでしたが、結果的に芽衣さんから彼に別れを告げるという結果になりました。

そして、後日、芽衣さんから御礼の電話をいただきました。「水沢さんのアドバイスどおりに頑張りつづけたら、彼がとても小さな人間に思えてきてしまって。そして、私のことを想って気遣ってくれる方と新たに付き合うことができました」という嬉しい知らせです。お話を伺うと、元カレとは比較にならないほど素敵な男性とお付き合いをされていました。

彼との関係を改善するための行動が結果芽衣さんの成長に繋がり、幸せになれる恋愛ができるようになっていたのです。

恋愛の悩みを「一緒に乗り越える」のがANSWERS

ANSWERS(アンサーズ)は、電話で本格的な恋愛相談ができるサービスです。

「恋愛に失敗しない自分に変わりたい」
「想いを寄せる相手に振り向かせたい」
「元交際相手とよりを戻したい」

といった様々なご相談を承っています。

私たちは、依頼者様の「気持ちを楽にさせる」ことをゴールとしていませんので、決してダラダラと長い電話をすることはありません。「先が見えない」不安から抜け出すための解決策を具体的にご提案します。

そして、依頼者様の課題が解決すると私たちはいつもこう言うのです。
「本当によかったです、もう二度と相談に来ないでくださいね」

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froomはお互いの取り組みを褒め合い、辛い時は励ましあえる本当に気持ちのいい空間になっています。不倫は孤独な戦いです。どうしていいか分からずつい彼に気持ちをぶつけそうになった時はfroomで吐き出してください。 そしたら、皆さんがコメントをくれます。 明るく前向きに自分を高められる場所、froomをそんな場所にしていきます。

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